ΥΛΙΚΑ
στηθος απο φιλετο κοτοπουλου
μισο φλ.τσ.ξυδι βαλσαμικο
3κ.γ.μελι
μειγμα μπαχαρικων για κοτοπουλο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
πλενουμε το φιλετο και το βαζουμε σε αντικολλητικο τηγανι το γυριζουμε πολλες φορες σε σιγανη φωτια για να σιγοψηθει.μετα απο 10 περιπου λεπτα προσθετουμε το μειγμα μπαχαρικων ανακατευουμε και ριχνουμε το βαλσαμικο.γυριζουμε καθε λιγο το φιλετο μας σε μετρια παντα φωτια και προσθετουμε και το μελι και σιγοψηνουμε ακομα λιγο.συνολικα θα μας παρει περιπου ενα τεταρτακι.συνοδευουμε με πουρε η ρυζακι η πατατες τηγανιτες...!!
στηθος απο φιλετο κοτοπουλου
μισο φλ.τσ.ξυδι βαλσαμικο
3κ.γ.μελι
μειγμα μπαχαρικων για κοτοπουλο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
πλενουμε το φιλετο και το βαζουμε σε αντικολλητικο τηγανι το γυριζουμε πολλες φορες σε σιγανη φωτια για να σιγοψηθει.μετα απο 10 περιπου λεπτα προσθετουμε το μειγμα μπαχαρικων ανακατευουμε και ριχνουμε το βαλσαμικο.γυριζουμε καθε λιγο το φιλετο μας σε μετρια παντα φωτια και προσθετουμε και το μελι και σιγοψηνουμε ακομα λιγο.συνολικα θα μας παρει περιπου ενα τεταρτακι.συνοδευουμε με πουρε η ρυζακι η πατατες τηγανιτες...!!